20 декабря 2024г. в 15:00
Эмоциональный интеллект в информационном пространстве
В мире искусственного интеллекта адаптивные навыки имеют решающее значение. Согласно индексу тенденций Microsoft за 2023 год EQ— один из трех основных навыков, необходимых для успеха в любой профессии, поскольку он напрямую влияет на эффективность деятельности и общее благополучие личности.
Что вас ждет
На тренинге мы рассмотрим составляющие эмоционального интеллекта и как они содействуют формированию устойчивых отношений в информационном пространстве, установлению безопасной коммуникации.
Спикер
Анастасия Волченкова - кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии труда и организационной психологии ЯрГУ им. П.Г. Демидова.
Основные темы семинара
-
СамосознаниеСамосознание содействует лучшему пониманию своих эмоций, что помогает управлять стрессом и тревогой в жизни, в профессии, во время соревнований. Это также позволяет осознавать свои сильные и слабые стороны. -
СаморегуляцияУмение контролировать свои эмоции и реагировать на стрессовые ситуации — критически важный навык. Профессионалы, которые умеют сохранять спокойствие и сосредоточенность во время напряженных моментов, имеют больше шансов на успех. -
МотивацияВысокий уровень эмоционального интеллекта способствует внутренней мотивации. Профессионалы, которые понимают свои цели и ценности, могут более эффективно преодолевать трудности и сохранять настойчивость. -
ЭмпатияСпособность понимать эмоции других людей, как в своей команде, так и среди соперников, помогает улучшить командное взаимодействие и создать более гармоничную атмосферу. Эмпатия способствует лучшему общению и сотрудничеству. -
Социальные навыкиЭмоциональный интеллект включает в себя умение строить отношения и эффективно общаться. Это особенно важно для командной работы, где взаимодействие между людьми может существенно повлиять на результат. -
Управление конфликтамиВ условиях высокой конкуренции и стресса могут возникать конфликты. Высокий уровень эмоционального интеллекта помогает человеку более эффективно решать конфликты, что способствует поддержанию здоровой атмосферы в команде.
Поделитесь с друзьями!
Если этот курс вам кажется полезным, расскажите о нем друзьям
Автономная некоммерческая организация повышения уровня качества образования населения
«Школа 21. Ярославия»
